Zur Auflösung psycho-physiologischer Manifestationen von Stress
Fragen & Antworten
In welcher Reihenfolge soll ich die Musikpräparate hören?
Sie können die Reihenfolge selbst bestimmen. Sie sollten jedoch darauf achten, daß sie Ihren „Lieblingsstücken“ nicht zu sehr den Vorrang geben. Die beste Wirkung erzielen Sie, wenn Sie die Ihnen zur Verfügung stehenden Musikpräparate ungefähr gleich oft hören.
Wenn Sie z.B. ein Aufbauprogramm von 6 Musikpräparaten gewählt haben, und Sie können die Musik z.B. dreimal pro Tag hören, dann wählen Sie aus den sechs CDs drei für den ersten Tag aus und hören dann am nächsten Tag die anderen drei.
Wenn Sie jedoch nur einmal am Tag Zeit finden, ein Musikpräparat zu hören, dann ist es das Beste, 6 Tage lang jeden Tag ein anderes Musikpräparat zu wählen, um dann am siebten Tag wieder von vorne anzufangen oder auch mit einer neuen Reihenfolge zu beginnen. In der gleichen Weise verfahren Sie in Bezug auf ein Grundprogramm mit z.B. drei Musikpräparaten oder ein Komplettprogramm mit z.B. 12 Musikpräparaten.
Muß ich die Medizinische Resonanz Therapie Musik® als angenehm empfinden, damit sie wirkt?
Nein, die Wirkung der Medizinischen Resonanz Therapie Musik tritt objektiv ein, unabhängig davon, ob Sie sie mögen oder sie als „neutral“ einstufen oder geschmacklich eher ablehnen.
Die Medizinische Resonanz Therapie Musik® dient nicht der Unterhaltung sondern ausschließlich medizinischen Zwecken, und deshalb ist ihre geschmackliche Akzeptanz von untergeordneter Bedeutung. Wie bei einer Tablette ist nicht ihr „Geschmack“ wichtig, sondern ihre regulierende Wirkung.
Was mache ich, wenn ich die Medizinische Resonanz Therapie Musik® nicht mag?
Im Allgemeinen werden die Musikpräparate als ansprechend und angenehm empfunden.
Sollte dies einmal nicht der Fall sein, dann geben Sie nicht direkt auf, sondern fahren mit dem Hören für einige Minuten fort. In der Regel ist es nicht die Musik, die als unangenehm empfunden wird, sondern es ist das Lösen von Spannungen, welches Ihnen die unangenehme Empfindung beschert. Ist die Spannung aber neutralisiert, ist auch die unangenehme Empfindung verschwunden.
In seltenen Fällen kann es aber auch geschehen, daß Sie ein Musikpräparat geschmacklich heftig ablehnen. Dann hören Sie nur solange, bis das Hören zu unangenehm wird und wählen dann ein anderes Präparat aus dem Hörprogramm aus, das Sie vorziehen. Aber fahren Sie fort das „unangenehme“ Musikpräparat hin und wieder zu hören und Sie werden wahrscheinlich erstaunt sein, daß Ihre Aversion gegen das Stück bereits nach einigen Tagen verschwunden sein wird. Nicht das Präparat war besonders unangenehm, sondern das Lösen einer tiefen Verspannung war es, was Sie als besonders unangenehm empfunden haben.
Vereinfacht kann das Phänomen auf folgende Weise erklärt werden: durch das Hören dieser Musik vermitteln Sie Ihrem Organismus harmonikale und natürliche Ordnungsmuster, die auch schon seiner gesunden Funktionsweise zugrunde liegen, und ganz besonders – wie die Medizin aufzeigen konnte – der Regenerierung seiner eigenen natürlichen Ordnung.
Wenn die natürliche Ordnung Ihrer Physiologie durch Stress, Verausgabung oder Krankheit gestört ist, wird Ihr Organismus unter dem Einfluß der Musik zunehmend aktiv werden, seine natürliche Ordnung wieder aufzubauen. Hierbei räumt er gleichzeitig mit Hilfe seiner „Aufräum-Mannschaft“ – mit seinen regenerativen Kräften – bestehende Hindernisse aus dem Weg. Und hier und da werden Sie diese intensive Aufräumarbeit als unangenehm empfinden können.
Aber wenn Sie nicht aufräumen, kann das Haus nicht sauber werden. Deshalb ist es ratsam, für die Gesundheit auch einige kleine, zeitweilige Unannehmlichkeiten in Kauf zu nehmen. Sie werden selbst am besten wissen, wann es „zuviel“ wird – dann hören Sie einfach auf und wählen ein anderes Musikpräparat oder machen ein Pause, um dann von neuem wieder mit dem Stück zu beginnen.
Wie verhalte ich mich, wenn ich als Schwangere das Programm „Schwangerschaft & Geburt“ höre und das Kind in mir sich so aktiv zu bewegen beginnt, daß ich seine Bewegungen spüre?
Diese Aktivierung der Bewegungen des Kindes im Mutterleib wird von vielen Schwangeren berichtet, die dieses Programm hören. Studien in den letzten Jahren haben aufgezeigt, daß solche Bewegungen die Gesundheit des Kindes verbessern. Fahren Sie also einfach mit dem Hören fort. Die Erfahrung zeigt, daß nach einer anfänglichen Phase erhöhter Aktivität das Kind bald ruhiger wird.
Wenn Sie die vollständigen Programme sehen möchten, wenn Sie ein Medizinisches Musikpräparat hören oder wenn Sie es herunterladen möchten, klicken Sie bitte auf eines der obenstehenden CD-Cover.
Wenn Sie auf die Titel klicken, öffnen sich die zugehörigen medizinischen Forschungen.